新證據:每周吃兩份堅果 改善結腸癌生存

瀏覽次數: 日期:2018年3月16日 16:28

  論文的第一作者Temidayo Fadelu博士說:“我們的發現與其他一些觀察性研究相一致。先前的這些研究表明,健康的行為(如增加身體活動、保持健康的體重、減少糖和加糖飲料的攝入)能夠改善結腸癌的結果;而我們的結果強調了飲食和生活方式對結腸癌患者生存的重要性。”

  事實上,通常,由于擔心高脂肪含量(一盎司約24顆杏仁含約200卡路里,包括14克脂肪),病人可能不會吃堅果。論文的通訊作者Charles S. Fuchs博士說:“有人問我,是否增加堅果攝入會導致肥胖,從而引發更差的結果?有趣的是,在我們的研究,以及其他科學文獻中,定期吃堅果的人傾向于更瘦。”

  值得一提的是,除了堅果,在相同的患者群體中,Fuchs博士及其同事還發現了“喝咖啡”與“結腸癌復發和死亡率降低”之間的關聯。

  “當我為患者提供關于生活方式選擇的建議時,首先我會說的是,避免肥胖,經常鍛煉,以及遠離高碳水化合物飲食;然后才會談到咖啡和堅果之類的東西。總的來說,我們正致力于將用于定義新藥的、同樣嚴謹的科學,用于理解結腸癌患者人群的飲食和生活方式。” Fuchs博士總結道。

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